حق

خاطراتی که ادمهایش رفته اند ، دردناک اند.

اما خاطراتی که ادمهایش حضور دارند ولی شبیه گذشته نیستند به مراتب دردناک تر است....

سخت نگیر

اینقدر بدم میاد از اون ادمایی که دور و بر خودشونو شلوغ میکنن ، حالا چه با کار، چه روابط و جوری خودشون و نشون میدن که انگار همیشه در حال کوه کندنن و با ذره بین توی روابطشون دنبال یک انسان کامل میگردن که همیشه خدا هم این جور ادما گند ترین تصمیمات زندگی رو میگیرن.😁😁

جوری حرف میزنن انگار از صبح که بلند میشن یه لباس پولادین میپوشن و میییییییییرن توو دل مشکلات.

با کسی که میخوان اشنا بشن جوری سبک سنگین میکنن که انگار میخوان مسائل هسته ای انالیز کنن.

یا جوری دور و برشونو با افراد مختلف شلوغ کردن که خودشونو گم کردن.

بابا زندگی اصلا پیچیده نیست. مسیر هیشکی هم سخت تر از بقیه نیس.

همه از صبح که بلند میشن در حال دست و پنجه کردن با مشکلات خودشونن که به نظر منم گفتنش هیچ برتری و حس سوپرمن بودن به کسی نمیده.

ادما هم موجودات عجیبی نیستن که بعضیا جوری ازمون های روانشناسی از طرف مقابلشون میگیرن انگار چکار میخواد بکنه طرف.

به نظرم اگه به این زندگی فقط به عنوان یه مسیر نگاه بکنیم که تهش رفتنه، خیلی درگیر اتفاقات و ادمایی که توی این مسیر باهاشون برمیخوریم نمیشیم

اخطار

یه چیزی در مورد گفتینو بگم که زیاد میپرسین که ایا فعال هست یا نه.

باید بگم اره، فعاله

منتهی

بفهمم که یکی فقط محض اینکه یه کرمی بریزه و بخواد نمکای نداشته شو جایی پهن کنه ، یه سلام بگه ببینه کیی جوابشو میده و بره

از بیخ و بن بلاکش میکنم.

من به شدت از این ادمایی که خوشمزه بازی در میارن بدم میاد وم......نم به هیکلشون. دیگه خوددانن

خفه شدیم

داریم خفه میشیم توی این هوای پر از گرد و خاک.

اصلا دیشب چی شد که اینهمههههههه گرد و خاک توی هواست.

گوشامو گلوم درد گرفته😷😷😷😷😷😷😷😷😷😷😷😷

پتو

این پتو چیه که در هررررررر حالتی، حتی وقتی داری توی گرما عرق هم میریزی، باید بندازی روت تا خوابت ببره....؟!

از واجبات خوابیدنه لامصب

مهم

یه مدتی هست که استفاده از امپولایی مثل اسپارتینا یا مارکای دیگه برای لاغری بین افراد شایع شده. خیلیا دارن استفاده میکنن و سریع هم لاغر شدن.

یه نکته خیلی مهم رو که جدیدا محققا و پزشکا متوجه شدن، این بوده که :

افرادی که سر استخوان رانشون(توی مفصل لگن) سیاه شده( ناشی از نرسیدن خون به استخون) از این امپول هم استفاده میکردن.

البته هنوز نمیشه قطعی گفت که این عارضه رو میده

اما تجربه نشون داده چیزی که سریع نتیجه میده، بدون عوارض هم نیست.

خلاصه حواستون باشه.

علقه

جدیدا علاقه به دام پزشکی پیدا کردم.

اینکه یه کلینیک داشتم و حیوونا رو معاینه میکردم.

از ادما که خیری ندیدیم، شاید حیوونا بهتر باشن....

موقعیت

موقعیت :

هوا یکم گرمه، پنجره اتاق باز، یه نسیم خنک می وزه، چراغا خاموش، محیط ساکت، دراز کشیدم، دستام زیر سرم، قرص کامل ماه جلوی چشمام از پشت پنجره خودنمایی میکنه، درختا با وزش باد تکون میخورن، صورت ماه میره پشت برگا و میاد بیرون، چشمامو میبندم، نفس عمیق میکشم، با یه لبخند کوچیک گوشه لبم.....

راستی

ماه چرا اینقدر این شبا خوشگله.....

بی سوادا

کلمه طرح واره رو اگر از روانشناسا و مشاورا بگیرید دیگه چیزی برای ارائه ندارن. کلا همین یه دونه کلمه رو بلدن و روش مانور میدن.

طرف کارش حل مشکلات روابط نوجووناست، بعد خودش از شوهرش جدا شده، چند تا دوست اجتماعی پسر هم داره.

من میگم کوزه گر از کوزه شکسته اب میخوره نگید نه. توی همه شغلا هم هست.

خود نیچه، یک روانشناس بود که از مشکلات روانی رنج میبرد.

ببینین وقتی توی شغل خودت مشکل داشته باشی ، کسی حرفتو قبول نمیکنه.

کیی حرف مشاور روابط زناشویی که طلاق گرفته، دندون پزشکی که دندوناش خرابه، روحانی که هزار جور کثافت کاری میکنه، متخصص تغذیه که چاقه و..... رو باور میکنه؟هان؟ کیی؟

خب میگن تو که بیل زنی، باغچه خودتو اول بیل بزن.

یه نفر شوهرش خیانت میکنه بهش، ولش میکنه و میره با یکی دیگه، بعد این میرفت تراپی که بتونه این شکست و تحمل کنه، روانشناسه عاشقش میشه و میگه بیا با هم ازدواج کنیم.....

اخه این چه مشاوره ای شد برادر من !!!!

نقدا و حرفای من زیاد به مزاج خیلیا خوش نمیاد. البته من نظرم اینه حرف و بندازی زمین، صاحبش برش میداره. پس اگر از حرفای من خوشت نمیاد.......😜😜

ماه قشنگ

ماه دیشب عجیب قشنگ بود.🌝

مقاومت

امروز چنددددد مورد اقدام به خودکشی با مصرف قرص داشتیم.

من هیچ موقع کسی که اقدام به خودکشی میکنه رو قضاوت نمیکنم. چون شرایطش رو نمیدونم که بخوام نظری در موردش بدم. یه جورایی حالشونو میفهمم چون توی اون شرایط بودم.

فقط میخوام بگم اگر حالتون بده، خودتون، خودتونو نجات بدید.

اگر نمیتونین شرایط اطرافتونو تغییر بدین، لااقل توان و ظرفیت خودتونو بالا ببرید.

با کمک از مشاور، روانشناس، روانپزشک، مصرف دارو اعصاب به خودتون کمک کنین و باور کنین که حالتون بهتر میشه.

مطمئن باشید.

یه گیاه توی بیابون، برای اینکه زنده بمونه، نمیاد بیابونو تبدیل به جنگل بکنه،

چون نمیتونه،

پس

خودشو مقاوم میکنه

که بتونه زنده بمونه.....

نکته

من فهمیدم وقتی سر کار شلوغ نباشم، شغلم و دوست دارم

ولی

اگر شلوغ بشه، در حد مررررررگ ازش متنفر میشم.

🤔🤫

شکرت

خداروشکرررررر که......

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

هیچ کس نمیتونه این جای خالی که توی ذهن من هست رو پر کنه😁

نکته

لطفا توی سنین پایین

موهای پسر بچه هاتونو عین دختر بچه ها بلند نذارید. رنگشون نکنین. نگید کیی گفته موی بلند فقط مال دختراس. اینجور مواقع عرف جامعه تاثیر گذاره در تربیت بچه. وقتی بچه میبینه اطرافش بیشتر، دخترا موهاشون بلنده، شخصیتش میره به سمت دختر بودن و رفتار دخترا رو تقلید کردن.

برعکسش در مورد دختر بچه ها هم صدق میکنه.

بچه توی اون سن داره هویتش شکل میگیره. دچار بحران شخصیت میشه. نکنین...

یکی از علت های ایجاد گرایشاتی که الان وجود داره، مثل ترنس، گی، لزبین، یا انواع فیتیش ها، ربط داره به بچگی و نحوه تربیت افراد. همش ژنتیک نیست.

بچه هاتونو دچار سردرگرمی جنسیتی نکنین.

خوبه چهارتا نکته اموزشی هم این وسط بگم دیگه😁

شومس

سالی ۲۰۰ تا روز دختر داریم و

جالبیش اینه که من توی هیییییچ کدومشون از هیچ احدالناسی کادو نمیگیرم🤕🤕

پالوده

توی این هوای گرررررم🥵

یه فالوده خنک میچسبه.🤩

بفرمایید فالوده کرمونی😋 در بک گراند قالی کرمونی...😊

بی خوابی

یاد ملک کک طماع افتادم

اسپیلوت

سطل سحر امیز

اینا همش عوارض بی خوابیه🥱🥱😵‍💫😵‍💫

مجازی

پست قبلی که گفتم نسل الان بی سواد بار میان و در اینده خدا بدادمون برسه، مثل اینکه به مذاق خیلیا خوش نیومد.

اینکه بگن :

من این قدر درس میخونم و مگه ما چمونه و اموزش فقط مدرسه نیست و...

خواستم بگم یه دلیل ساده اش برای اثبات حرف من:

کسی که درسشو بلد باشه، به حضوری شدن امتحانا اعتراض نمیکنه....

پس وقتی نمیخوای تنها، بدون کتاب و راهنمایی کسی بری سر جلسه بشینی و امتحان بدی ، یعنی بلد نیستی. حالا یا خودت نخوندی، یا درست یادت ندادن.

واقعا درس و انلاین نمیشه یاد دانش اموز داد. این و دیگه باید تا الان فهمیده باشین. شاید دانشجو سر کلاس رفتن و نرفتنش خیلی فرقی با هم نداشته باشه، اما برای دانش اموز رفتن مدرسه از واجباته و وقتی پایه درسیت ضعیف باشه دیگه تا اخر ضعیف میای بالا.

من هنوز درسای دوران مدرسمو مو به موش یادمه. همه پایه ها. حتی یادمه اون مطلب کجای کتاب بود. چرا، چون عمقی یاد گرفتم. هم خودم خوندم،هم معلمای خوبی داشتم. تعریف از خودم نیس، میخوام اهمیت اموزش حضوری رو بگم. اگر دانش اموز اطرافتون باشه و چهار تا سوال ازش بپرسین، به حرف من میرسین که طرف جدول ضرب و هنوز درست بلد نیس.

اصلا بحث اموزش به کنار. دانش اموز باید با هم سنای خودش معاشرت داشته باشه. من میبینم چقدر مراجعه کننده نوجون و کودک دچار افسردگی و پرخاشگر زیاد شده. بس که همش شب و روز توی خونه پای گوشین. ادمیزاد باید چهار تا ادم دیگه رو هم از نزدیک ببینه، حرف بزنه، بگه بخنده،

چیه همش توی خونه.

اموزش مجازی یه فاجعه به تمام معناست که اثراتش در اینده نزدیک مشخص میشه.

دایورت

اون ادمایی که توی فضای مجازی مخصوصا، هم توهین میکنن و هم قربون صدقه میرن،

ماشالله تعدادشون کمم نیس،

اینا مریضایین که هیچ درمان دارویی و غیر دارویی روشون جواب نمیده.

باید دایورتشون کنین به یه ورتون...

بی سواد

نسل بعدی که اینجوری درس خونده باشه، از ۳۶۵ روز سال، ۳۶۶ روزشو تعطیل بوده و غیر حضوری،

واقعا میتونه چقدرررر بی سواد بار بیاد.

از دانش اموزش گرفته، تا دانشجوش.

ما که اندازه موهای سرمون کلاس رفتیم و درس خوندیم چی شدیم که دیگه نسل بعدی قراره بشه.

خدا بدادمون برسه با این حجم از ادم بی سواد......

تابستونه

تابستونه

فصل شادی و خنده

بچه ها ، توی کوچه ، گرم بازی، مثل چند تا پرنده

فصل شنا ، میون حوض پر اب،

فرار از لحظه های خسته خواب.....

این شعر و دهه شصتیا و هفتادیا، یادشونه 🥹🥹